Téged is vár a csodák világa kristálytiszta tengerrel, acroyogával, thai masszázzsal, pihenéssel, barátokkal. Acroyoga és masszázs tábor a Hvar-szigeten MI VÁR RÁD? AcroYoga oktatás Akrojóga, jóga és masszázs 2020. július 19-26. A tábor három alappillére az akrojóga, a jóga és a masszázs. Az akrojóga feladatokat úgy állítjuk össze, hogy a kezdő és haladó gyakorlók is megtalálják benne a kihívásokat. Ahogy azt az óráinkra járók már tudják, belekóstolunk akrobatikus elemekbe, álló- és L-basing feladatokba, izgalmas washing machine forgatásokkal készülünk. Thai masszázs: Ujhelyi Péter a thai masszázs és a modern kötőszöveti szemlélet egyesítésével dolgozta ki az NFC (Nuad Fascial Concept) rendszert, ennek a komplex technikának az alapjain haladva tartjuk a thai masszázs foglalkozásokat. Jóga: az erőnlétet, a rugalmasságot és a belefeledkezést adja. Egy reggeli órán áramlás élménnyel készülünk, ha kedved tartja, merülj bele. Chi-kung: A csikung annak az útja, hogy megszabaduljunk a belső hőségtől (harag és nyugtalanság) és elérjük a természetes békét és nyugalmat. Rengeteg válfaja van, amelyek egy része lassú, egyenletes mozgást használ. A változatok különböző elveken nyugszanak, mint a Jin-Jang, Öt elem, de mind egyetért abban, hogy a csi az élet alapja. A gong jelentése munka, tehát a csikung (chi gong, qi gong) az életerővel történő gyakorlás, vagy az energia mozgatása. Kérdezz, felelek! Thai masszázs Közösség 2020. július 19-26. Számunkra a legfontosabb a közösség. Szeretnénk, ha úgy mennél haza ebből a táborból, hogy sok új barátot kaptál az élményeid mellé. Éppen ezért olyan közösségépítő játékokkal készülünk, amelyek nemcsak izgalmasak, érdekesek és viccesek, de általuk magadat és a másikat is jobban megismerheted. Figyelünk arra, hogy mindenki mindenkivel gyakoroljon, játsszon, ismerkedjen. Senkit sem hagyunk magára. Elsődleges szempontunk, hogy odafigyelünk rád, a kéréseidre, az igényeidre. Segítünk és támogatunk, ahogyan ti is egymást! Ha eljössz, bekerülsz a mettába, vagyis abba a közegbe, ahol jóakarat, barátságosság, jószándék, kedvesség, közeli hullámhossz, és a mások érdekeivel való törődés uralkodik. A metta nem magától jön létre, mi teremtjük. Ehhez fontos a körceremónia, ahol nemcsak mantrázunk, hanem meditálhatunk is, beszélgetünk, elkezdjük érezni egymást. Valljuk, hogy az érintés legalább olyan fontos, mint az evés vagy az ivás. Utóbbiak hiányától hamarabb merül ki a szervezet, de érintés nélkül is csak sínylődünk. Az egészséghez kell a kapcsolódás, nemcsak szavakkal, gesztusokkal, hanem érintéssel is. Mivel a mai világból kiveszni látszik ez a...
Read More
Sziasztok! Vár minket a csodás horvátországi Hvar sziget és az Adriai-tenger! Hívunk szeretettel, hogy töltsetek el velünk egy hetet a nyár végén! Fontos! Amennyiben a kormány határozata miatt a tábort valamilyen oknál fogva nem tudjuk megtartani, abban az esetben a tábor díját 100%-ban visszatérítjük. Mi is vár ránk az egy hetes táborban? – természetesen lesz minden nap AcroYoga! – lehetőség lesz belekóstolni a yin jógába – részetek lehet a társsal való jógázás élményében is a páros- jóga foglalkozásokon – kipróbálunk egy csodálatos öngyógyító lehetőséget, a meridiántornát – esténként ellazító, pihentető thai masszázsra is nyílik lehetőség – sokat napozunk, fürdünk a tengerben, illetve lehet sup-ozni, kajakozni – városnézések, kirándulás sem marad ki a programból… Programok: 45.000 Ft/fő Szállás: 50.000 Ft/fő (6 éjszaka, 7 nap) Összesen: 95.000 Ft/fő Korai kedvezmény: 85.000 Ft/fő Korai kedvezmény: ha június 30-ig befizetitek az előleget, akkor a programokból 10000 Ft kedvezményt kaptok. A helyek korlátozottak, ezért biztosítsd a helyed 25.000 Ft foglaló befizetésével. Egyéb költségek Utazás: 25-35.000 Ft (üzemanyag, autópálya matricák, kompozási díjak) telekocsis rendszerben, oda-vissza értendő. SUP illetve kajak kölcsönzési díja Ha szeretnétek több információt kapni, akkor kérlek, írjatok az acrolandhungary@gmail.com-ra, és részletes leírást küldünk a programokról, vagy keressetek a +36302000220 telefonszámon. Gyertek el és élvezzétek velünk a napfényt, a tengert; töltődjünk fel testileg-lelkileg egyaránt és gazdagodjunk sok szép élménnyel, tapasztalattal! NYARALÁS – ACROZÁS – FELTÖLTŐDÉS…. 3 az 1-ben programot kínálunk Nektek! Hvárunk szeretettel: AcroLand Hungary Csapata! Facebook...
Read More
Időpont: 2020.07.26. vasárnaptól – 2020.08.02. vasárnapig. Program: A legutóbbi táborban nagyon sokat mozogtunk, ahogy Gyuszi, a tábor palacsintamestere mondta: egy kicsit zergébe voltam oltva. 🙂 Ebben a táborban viszont most egy kicsit kevesebb túrát, több jógát és némi vízi kalandozást tervezek. Az eddigi táborokban bejártuk a szárazföldet, most megnézzük majd mi van azon túl. Annyi tervem van ehhez a következő táborhoz, köztük olyanok is, amik számomra is tartalmaznak új elemeket, hogy kénytelen leszek még rengeteg dolgot felfedezni addig és pontos ütemezést készíteni. 🙂 Részletek folyamatosan itt… Helyszín: A szállásunk Horvátország déli partjainál fekvő egyik szigeten, Hvar szigeten, a „Kis Velencének” becézett Vrboska nevű varázslatos kis településen lesz teljesen felszerelt 2-4 fős apartmanokban. (Klíma, konyha, hűtő, edények, tányérok, ágynemű a felszerelésben benne van, de törölköző szükséges.) Utazás: Egyénileg. Természetesen telekocsik szervezésében segítek. Árak: Az egy hetes jógás élménytábor részvételi díja, ami magába foglalja a szállást, az idegenforgalmi adót, a jógákat és egyéb programokat: 80000,-Ft Ahol külsősöket, vagy külső járművet, eszközt veszünk igénybe, természetesen az opciós és önköltséges lesz. A táborba való jelentkezést 40000,-Ft előleg megfizetése esetén tudom fogadni. A fennmaradó összeget akár érkezéskor is fizetheted! Június 30-ig történő visszamondás esetén a teljes befizetett összeget visszaadom, július 1-től azonban az előleget már nincs módomban visszaadni, az apartmanok kifizetése miatt. Étkezés: Ahogy legutóbb, úgy lesz az idén is: Napi egy meleg étel adományos jelleggel. Azaz egyszerű, gyorsan elkészíthető, könnyű egytálétel, amit egy kis adománnyal köszönhetsz meg, ha ízlik. 🙂 A napi akármennyi kávé is ugyanígy, bár az biztos finom lesz. 😃 Utazás a szigeten: Ha busszal/vonattal érkezel a táborba, a szigeten valahogy majd közlekednünk kell, mert ugye a csodák nem mindig jönnek helybe. 🙂 De nem kell aggódnod, mert ezt kölcsön autóval/kisbusszal megoldjuk majd. A költsége szintén adományos jelleggel fog működni. 🙂 Nem kell, hogy rutinos jógás legyél, de aktív pihenés lévén egy általános erőnlét szükséges lesz nem csak a jógához, hanem a többi közös programhoz is. Természetesen hozhatod a családod is! 🙂 Minden évben volt kis-, meg közepes, meg nagy gyerek is. Elférünk. 😉 Számukra (korfüggően) ingyenes, vagy kedvezményes a tábor. Jöhet barát, még ellenség is, még ha csak most is találkozna a jógával először. 🙂 Szóval egy jó kis családi, aktív, jógás, és természetesen tengerben lubickolós nyaralásra készülj. Semmi spiri...
Read More
🌞 Felszabadító és feltöltő együttlétre hívjuk azokat az érdeklődőket, akik a nyári kikapcsolódásukat szívesen fűszereznék meg egy kis önismereti és spirituális élménnyel. A RituálTánc mozgásmeditáció eszköztára támogatja ezt az utazást, amin minden résztvevőnk elmélyülhet a csakrák, mint erőmezők energetikai tisztításában, feltöltésében és harmonizálásában. De ami most még sokkal fontosabb, hogy az elmúlt, korlátozásokkal teli időszak után végre eltávolodjunk a megszokott környezetünktől, megszabaduljunk egy kis időre a nehézségektől. Ennek a legegyszerűbb módja az utazás, a tenger, a barátokkal és az új emberekkel való kellemes együttlét.🏖️🏝️ “A Horvátországi elvonulás életem egyik legnagyszerűbb élménye volt. Egyszerre volt pihentető, ellazító, feloldó, feltöltő nyaralás kombinálva egy bensőséges, valódi lélekutazással Önmagunk felé. Mindezt egy olyan csoportban megélve, ahol tere van az őszinteségnek és a szívtől szívig kommunikációnak. Köszönöm!” T. Gabi 🔻Részletes programért kattints az alábbi linkre🔻 Életspirál – táncos utazás a csakrákon át Mire számíthatsz? A gyönyörű, mediterrán környezet mellett segítségünkre lesznek: az adott csakrához tartozó előadások és beszélgetések, az esti RituálTánc mozgásmeditációk. Számodra is hasznos lehet ez az elvonulás, ha: szereted, hogy a nyaralásod aktív pihenés is egyben, jól esne társaságban lenni, új embereket megismerni; de ezzel együtt szabadon egyedül is lenni, amikor szeretnél, szereted a szabad mozgást, táncot és szívesen megismernéd a mozgásmeditáció felszabadító hatását, szeretnél visszakapcsolódni önmagadhoz, a saját tengelyedhez, középpontodhoz, szeretnéd felébreszteni a benned szunnyadó lehetőségeket, ha szeretnéd örömtelibbé, áramlóbbá tenni az életedet, ha szeretnél kreatívabb lenni. “Szofi elvonulásain szinte garantáltan intenzív élményben lesz része a résztvevőnek. Olyan megengedő teret hoz létre, amiben bátran kipróbálhatom, megélhetem bizonytalanabb, háttérbe szorított részeimet is, így közelítve a teljesség érzése felé. Mindezt örömteli, közösségi élmények mentén tesszük, nem felejtve, hogy egy gyönyörű helyen nyaralunk.” Kléh-Reinle István Helyszínünk Hvar szigetének Vrboska települése, a sziget egyik legkisebb városkája, mely egy védett öbölben, érintetlen sűrű fenyőerdő közepén épült. A reggeli és a délutáni szabad időben több gyönyörű strand és egyéb program lehetőség biztosítja a minőségi pihenést. 🔻Jelentkezéshez és a részletek megtekintéséhez kattints az alábbi linkre🔻 https://ritualtanc.com/event/eletspiral-tancos-utazas-a-csakrakon-at/ Szeretettel várunk! Berkes Szofi Judit Kevesebb jelenjen...
Read More